博马23499-快乐网投,假期把这件事情做好了,孩子才能乖乖的上课!

时间:2020-01-11 09:50:00 作者:网络电玩城 手机订阅 参与评论(0) 【投稿】

博马23499-快乐网投,假期把这件事情做好了,孩子才能乖乖的上课!

博马23499-快乐网投,国庆假期已经接近了尾声,不知道各位妈妈和宝宝们玩的怎么样了?今天小新妈想提醒各位妈妈,无论是父母还是孩子,假期过后都很容易有“节后综合症",因此尽情玩乐的同时别忘记一件事——要开始“收心”了。

节后综合症是一种非常正常的现象,成人和小孩都会出现,尤其是在这样的长假期间,家人们都会聚集在一起,或者出去游玩,不经意间就会打乱了孩子的生活规律和作息习惯,这个时候如果突然让孩子早睡早起,孩子就会不适应,也会出现各种各样的问题,无形中就会给父母带来很多麻烦,因此父母们要提前帮助孩子过渡与收心。

这里有4个良方

合理安排假日活动

假期的尾声里,父母要合理安排时间,避免活动过多、时间过长,更不宜带孩子继续长途旅游或者参加刺激性的活动,这两天孩子玩游戏、看电视的时间也需要严加控制,尽量要让孩子开始恢复有规律的生活。

这个时候父母也可以对孩子进行一些劳务教育,鼓励孩子分担一些家务,如摘菜、擦桌子、浇花等简单家务,让孩子明白假期不只是用来玩的,还可以做很多其他的事情。

适当调控孩子活动量

孩子在节假日里参加过多的娱乐活动,容易导致精神上过度兴奋,身体上过度疲劳,这时父母需要给予孩子适当调控。在孩子运动过量后,一定要给他足够的时间来恢复体力,不然,处于极度疲劳时,孩子身体抵抗力就会很差,稍不注意就会生病,因此要注意及时增减孩子的穿衣,防止疾病趁虚而入。

养成良好的作息习惯

父母应该按照幼儿园的作息制度,来给孩子安排节假日的作息时间,也可以有意识地将节假日活动内容安排尽量与幼儿园作息安排保持一致,特别是吃饭和睡眠环节。

孩子每餐的进食时间要固定,如果进餐前孩子正玩得高兴,父母可以说:“准备吃饭咯!”这个时候也可以让孩子帮忙擦桌子、摆餐具,说说今天做了什么好吃的,把孩子的注意力从“玩”转移到“吃饭”上。睡觉也是一样,不管是午睡,还是晚上的睡觉和早晨的起床时间,都应该和平时一致,这样孩子的作息不会因节假日而产生太大变化,也就不会被节后综合症所困扰了。

调动孩子的上学积极性

这几天父母要多多调动孩子积极的心态。比如:多跟孩子讲讲幼儿园,帮助孩子回忆在幼儿园里比较开心的事情,比如老师是怎么表扬的,幼儿园里最好的朋友是谁,为什么喜欢和他玩,班里有什么好玩的玩具等,还可以和孩子一起玩玩幼儿园做的游戏,这样就可以有效的避免孩子一味沉浸在节假日的舒服中而排斥幼儿园。

当然,父母还可以鼓励孩子将假期里旅游的照片、买的小玩具带到幼儿园和其他小伙伴一起分享,这时孩子心里就会觉得老师和小朋友们都很期待自己,就会感到上幼儿园很幸福,也会期待着去幼儿园和小朋友一起学习玩游戏。

总之,假期里父母要学会安排好时间,让孩子既玩的尽兴,也可以高兴的上学,避免节后综合症的困扰。

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